Jesień to dość łaskawy czas dla naszych włosów. Nie są one poddawane działaniu promieni UV ani ekstremalnie niskim temperaturom. Wciąż jeszcze nie nosimy czapek, które przyczyniają się do wielu kłopotów z fryzurą i skórą głowy. Część osób w tym okresie może jednak zmagać się z nadmiernym wypadaniem włosów oraz puszeniem kosmyków. Jesień to najlepszy czas, aby zadbać o swoją fryzurę tak, by przygotować ją na nadchodzącą zimę.

Jesienne mycie włosów

Jesień to czas, gdy nasze włosy zwykle mniej się przetłuszczają. Nie pocimy się tak bardzo, jak latem oraz nie podrażniamy skóry głowy czapkami, powodując nadmierną produkcję łoju. W związku z tym możemy pozwolić sobie na rzadsze mycie, używając do tego delikatnych szamponów lub odżywek. Nie zapominajmy jednak o regularnym korzystaniu z produktów głęboko oczyszczających. Co tydzień lub dwa dokładnie umyjmy włosy silniejszym szamponem, nawet jeśli na co dzień korzystamy z produktów bez silikonów – inne składniki również mogą nadbudowywać się na powierzchni włosów. Dzięki takiemu myciu nasza fryzura zawsze będzie wyglądała pięknie!

Wiele kobiet unika suszenia włosów jak ognia, bojąc się o pogorszenie ich kondycji. Warto jednak pamiętać, że jesienią, kiedy kaloryfery wciąż jeszcze nie grzeją, a pogoda nie sprzyja szybkiemu wysychaniu, suszarka może okazać się niezbędna. Nie bój się jej używać – jeśli skorzystasz z chłodnego nawiewu, Twoje włosy na tym nie ucierpią.

Jesienna pielęgnacja włosów

Jesień to najlepszy czas na pielęgnację włosów. Dlaczego? Przede wszystkim ze względu na czas, który możesz jej poświęcić. Z powodzeniem nałożysz wybraną maskę czy odżywkę na włosy, czytając przy tym ulubioną książkę z kubkiem gorącego kakao. Jesienią bez wyrzutów sumienia możesz rozłożyć się pod ciepłym kocem przed telewizorem, równocześnie regenerując swoją fryzurę przez pół godziny lub dłużej.

Do jesiennego odżywiania włosów doskonale sprawdzą się gotowe maski, które możesz uzupełnić wybranym olejem. Również same oleje naturalne doskonale sprawdzą się w roli odżywek. Wystarczy wybrać tylko odpowiedni produkt i cieszyć się pięknymi włosami. W naszej ofercie odnajdziesz między innymi olej moringa, który sprawi, że Twoje włosy będą nawilżone, a przy tym łatwiej je rozczeszesz. Do pielęgnacji doskonale sprawdzi się także olej z pachnotki. Możesz używać go na całej długości włosów, a także na końcówki. Świetnie zabezpiecza kosmyki przed rozdwajaniem. Olej sacha inchi z kolei wzmacnia i regeneruje włosy suche oraz zniszczone. Dobrze sprawdzi się do fryzur zniszczonych stylizacją. Jeśli zaś borykasz się z przetłuszczaniem skóry głowy lub łupieżem, wypróbuj olej tamanu, który działa przeciwbakteryjnie i oczyszczająco.

Dieta podstawą pięknego wyglądu

Odpowiednia dieta to klucz do pięknych włosów niczym z Hollywood. O zdrowe odżywianie powinniśmy dbać przez cały rok, jednak jesień jest czasem szczególnym – nadmierne wypadanie włosów może doskwierać wielu osobom. Oczywiście zawsze możemy sięgnąć po apteczny suplement, jednak warto pochylić się nad codziennymi posiłkami. Do diety wprowadź dynię oraz jej pestki. To sezonowe warzywo zawiera wiele witamin – A, E, C i z grupy B oraz mikrolementów jak żelazo, wapń, magnez czy potas. Można ją zjadać zarówno na słodko, jak i na słono. Jesienią warto też skorzystać z innych dobrodziejstw natury: jabłek, śliwek, winogron czy gruszek. Wprowadź sezonowe warzywa i owoce do codziennego jadłospisu, a Twoje włosy i skóra z pewnością odwdzięczą Ci się pięknym wyglądem.

Jesień to dobry czas na zadbanie o swoje włosy i przygotowanie ich do zbliżającej się zimy. Już dziś pomyśl o właściwej pielęgnacji oraz zabezpieczeniu kosmyków!

Pisałyśmy o: