Ujędrnij skórę twarzy w 7 dni

#wyzwaniecreamy #jogatwarzy #automasaż

Ujędrnij skórę twarzy w 7 dni

Ujędrnij skórę twarzy w 7 dni

Podejmij Wyzwanie automasażu i jogi twarzy

Mam na imię Zofia i 53 lata życia za sobą. Od 4 lat jestem właścicielką Creamy, bo wierzę w moc naturalnych kosmetyków i rytuałów, które poprawiają kondycję naszej skóry i duszy.

Parę lat temu zauważyłam, że moja skóra zaczęła tracić jędrność i pojawiło się coraz więcej bruzd na twarzy, które trudno mi było zaakceptować. Patrzyłam też na kobiety na Haiti i na ich rytuały, które dają im poczucie szczęście. Odkryłam, że to co najcenniejsze jest w nas i naszych rękach.

Dlatego postanowiłam poszukać swojej metody, która poprawi kondycję mojej skóry, będzie skuteczna dla mnie i będę mogła podzielić się nią z innymi.

W efekcie moich poszukiwań, od jakiegoś czasu mocno promuję ideę automasażu twarzy jako uzupełnienia wieczornej pielęgnacji. Przeprowadziłam kilkadziesiąt spotkań dla różnych grup, głównie kobiet, i zauważyłam, że jest ogromna potrzeba zaopiekowania się swoją twarzą.

Sama stosuję praktykę automasażu na co dzień. U mnie pierwszą motywacją do tego było zatrzymanie procesów starzenia skóry twarzy. Regularne stosowanie ćwiczeń powoduje holistyczne zadbanie o twarz - stają się one prostą praktyką automasażu i jogi twarzy.

Obejrzyj wstęp do wyzwania

Jakie korzyści płyną z praktykowania automasażu i jogi twarzy?

poprawisz ukrwienie swojej twarzy

aktywacja mięśni pozwoli podnieść owal twarzy

nadasz skórze promienny wygląd i blask

odczujesz efekt wygładzenia i ujędrnienia skóry

poczujesz się w pełni zrelaksowana

poprawisz samopoczucie i stan ducha

długofalowe powracanie do praktyki zadziała przeciwzmarszczkowo

zmniejszysz opuchliznę pod oczami i usuniesz objawy zmęczenia

Na czym polega Wyzwanie automasażu i jogi twarzy Creamy?

Wyzwanie to cykl 7 zestawów ćwiczeń. Pierwszy, otwierający dzień zaczynamy od całościowego zadbania o twarz, a przez kolejne 6 dni działamy na konkretne jej partie. Dzięki temu dogłębnie pomagamy sobie ujędrnić mięśnie twarzy. Pierwsze efekty powinny być widoczne już po 7 dniach.

Wykupując dostęp do Wyzwania, masz do niego dostęp przez cały rok. Możesz więc powracać do ćwiczeń każdego dnia. I wówczas odczujesz dobroczynne efekty jogi twarzy.

A wystarczy 5 - 15 minut każdego wieczoru jako uzupełnienie pielęgnacji wieczornej.

Zobacz wstęp do Wyzwania Creamy

#wyzwaniecreamy

We wstępie Zofia pokaże kilka prostych technik masażu, które pogłębimy w kolejnych odcinkach.