Zapisz się do newslettera i odbierz -10% na pierwsze zakupy
Ujędrnij skórę twarzy w 7 dni
Ujędrnij skórę twarzy w 7 dni
Podejmij Wyzwanie automasażu i jogi twarzy
Mam na imię Zofia i 53 lata życia za sobą. Od 4 lat jestem właścicielką Creamy, bo wierzę w moc naturalnych kosmetyków i rytuałów, które poprawiają kondycję naszej skóry i duszy.
Parę lat temu zauważyłam, że moja skóra zaczęła tracić jędrność i pojawiło się coraz więcej bruzd na twarzy, które trudno mi było zaakceptować. Patrzyłam też na kobiety na Haiti i na ich rytuały, które dają im poczucie szczęście. Odkryłam, że to co najcenniejsze jest w nas i naszych rękach.
Dlatego postanowiłam poszukać swojej metody, która poprawi kondycję mojej skóry, będzie skuteczna dla mnie i będę mogła podzielić się nią z innymi.
W efekcie moich poszukiwań, od jakiegoś czasu mocno promuję ideę automasażu twarzy jako uzupełnienia wieczornej pielęgnacji. Przeprowadziłam kilkadziesiąt spotkań dla różnych grup, głównie kobiet, i zauważyłam, że jest ogromna potrzeba zaopiekowania się swoją twarzą.
Sama stosuję praktykę automasażu na co dzień. U mnie pierwszą motywacją do tego było zatrzymanie procesów starzenia skóry twarzy. Regularne stosowanie ćwiczeń powoduje holistyczne zadbanie o twarz - stają się one prostą praktyką automasażu i jogi twarzy.
Obejrzyj wstęp do wyzwania
Jakie korzyści płyną z praktykowania automasażu i jogi twarzy?
poprawisz ukrwienie swojej twarzy
aktywacja mięśni pozwoli podnieść owal twarzy
nadasz skórze promienny wygląd i blask
odczujesz efekt wygładzenia i ujędrnienia skóry
poczujesz się w pełni zrelaksowana
poprawisz samopoczucie i stan ducha
długofalowe powracanie do praktyki zadziała przeciwzmarszczkowo
zmniejszysz opuchliznę pod oczami i usuniesz objawy zmęczenia
Zobacz wstęp do Wyzwania Creamy
#wyzwaniecreamy
We wstępie Zofia pokaże kilka prostych technik masażu, które pogłębimy w kolejnych odcinkach.